export default function MetricsApp() { return ( ); } import { useMemo, useState } from "react"; function App() { const [sudsStart, setSudsStart] = useState(6); const [sudsEnd, setSudsEnd] = useState(4); const [srsK, setSrsK] = useState(7); // קשר const [srsM, setSrsM] = useState(7); // מרחב const [srsT, setSrsT] = useState(7); // תוכן const [srsP, setSrsP] = useState(7); // תהליך const [orsR, setOrsR] = useState(6); // רגש const [orsG, setOrsG] = useState(6); // גוף const [orsY, setOrsY] = useState(6); // יחסים const [orsS, setOrsS] = useState(6); // משמעות const sudsDelta = useMemo(() => Number((sudsStart - sudsEnd).toFixed(0)), [sudsStart, sudsEnd]); const srsAvg = useMemo(() => Number(((srsK + srsM + srsT + srsP) / 4).toFixed(1)), [srsK, srsM, srsT, srsP]); const orsAvg = useMemo(() => Number(((orsR + orsG + orsY + orsS) / 4).toFixed(1)), [orsR, orsG, orsY, orsS]); function bandColor(n) { if (n >= 8) return "text-emerald-700 bg-emerald-50 border-emerald-200"; if (n >= 5) return "text-amber-700 bg-amber-50 border-amber-200"; return "text-rose-700 bg-rose-50 border-rose-200"; } function sudsInterpret(v) { if (v >= 8) return "מצוקה גבוהה/הצפה – לעבוד על ויסות: נשיפה ארוכה, קרקוע חושי, לעכב כניסה לעומק."; if (v >= 5) return "מצוקה נסבלת – אפשר לעבד ברוך (כתיבה/שיח/נשימה) ולסיים בעוגן הרפיה."; if (v >= 3) return "נמוך‑בינוני – חלון הקשבה פתוח: אפשר להעמיק בתובנה ודימוי בטוח."; return "שקט רגשי – לשמר בעוגן נשימתי, פסוק/מנטרה, וסגירה רכה."; } function sudsDeltaInterpret(d) { if (d >= 3) return "פתיחה עמוקה ושחרור – אשרור וחיזוק עוגנים לבית."; if (d >= 1) return "שיפור מוחשי – מצוין. לעגן בנשימה/ריח/שורת יומן."; if (d === 0) return "ללא שינוי – לשקול מעבר לערוץ אחר (גוף/קול/תנועה)."; // d < 0 => עלייה במצוקה if (d <= -3) return "עלייה חדה במצוקה – לעצור, לחזור לבטיחות, נשימה ומגע; לדחות עומקים."; return "עלייה קלה – ייתכן שכאב נפתח לצורך שחרור; להשיב לאיסוף ועוגן."; } function srsInterpret(avg) { if (avg >= 8) return "חיבור גבוה וביטחון – ניתן להעמיק ולתת תרגול בית לשימור."; if (avg >= 5) return "חיבור חלקי – לבדוק מה חסר (קשר/מרחב/תוכן/תהליך) ולחדד מטרת מפגש."; if (avg >= 3) return "קושי בחיבור – לבנות ביטחון: יותר הדהוד, פחות ניתוח; להאט ולקבע גבולות רכים."; return "ניתוק מהמרחב – לעצור עבודה עיונית, לחזור לנוכחות, נשימה ומגע לב עד שיופיע ביטחון."; } function orsInterpret(avg) { if (avg >= 8) return "תפקוד יציב ומשמעות – להרחיב תחזוקת עוגנים יומית (נשימה/הודיה/שגרה)."; if (avg >= 5) return "תהליך בתנועה – לזהות תחום חלש אחד ולתת לו תרגול עקבי."; if (avg >= 3) return "ירידה באנרגיה/בלבול – לחזק גוף וקשר: הליכה, קול, ריח, שינה."; return "ניתוק/דכדוך – למקד בבסיס החיים ובמרחבי תמיכה; להימנע מעומק מציף."; } function printPage() { window.print(); } return ( ); } function Header() { return ( ); } function Footer() { return ( ); } function Card({ title, subtitle, children }) { return ( ); } function SliderField({ label, value, onChange }) { return ( ); }